Hallo, ich geh morgen schwimmen und meine periode ist schon seit paar tagen überfällig darum kann sie jeden moment kommen...

Meine frage ist jetzt aber:

Falls meine periode nicht vor dem schwimmen kommt soll ich dann einfach ein tampon zur Sicherheit reinmachen?

Ich hab halt angst das meine periode plötzlich anfängt...