Wie es schon dort oben steht will ich wissen ob das möglich ist ein Muskelkater durch sprinten zu bekommen es war halt so das ich die letzten zwei wochen garkein sport gemacht habe und nur im bett rumlag und heute bin ich zum ersten mal wieder gesprintet wegen bus und jetzt weiß ich garnicht ob das ein Muskelkater ist oder irgendwelche anderen schmerzen achja und ich war viel langsamer beim sprinten als ich es sonst war ich würd auch nich gern wissen ob die geschwindigkeit wieder zurück kommt

Lg