Hallo!

Ich habe bis vor 20 Jahren Shotokan Karate gemacht und musste dann beruflich bedingt aufhören.

Nun würde ich gern wieder einsteigen, habe aber vor 10 Jahren einen Bandscheibenvorfall gehabt und nun 4 kaputte Lendenwirbel.

Meine Sorge ist ob sich Karate negativ auf meine Wirbelsäule auswirken kann. In meiner Nähe habe ich zwei Vereine, einmal Shotokan Karate, der andere ist Okinawa Karate.

Nun meine Fragen:

Wie ich gelesen habe hat Okinawa Karate auf jeden Fall Würfe und Hebel, wie sieht das bei Shotokan ab Gurt grün aus?

Wäre es überhaupt möglich eine Gürtelprüfung zu machen, wenn man keine Würfe und Hebel machen kann?

Wenn ich die Stilrichtung wechsel, kann ich meinen Gurt behalten oder muss ich wieder bei weiss anfangen?

Vielen Dank!