josef007
02.09.2013, 23:35
wie kann ich meine Sprint Technik verbessern

Hallo, wie kann ich meine sprinttechnik verbessern? Kennt sich jemand damit aus? Ich bin noch Anfänger im sprinten.

Danke :)

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Antwort
von Quizar
03.09.2013, 09:02

Versuch auf deine richtige Armarbeit, Schrittlänge/ Frequenz und einen starken Abdruck zu achten(wenn du es richtig machst müssten beim Laufen deine Füße hinten hoch gehen). Der Rest ist Trainingssache und hat zumindest bei mir sehr gut funktioniert. Ich hoffe ich hab es genau genug erklärt wenn ja viel Spaß damit.

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monchen11
03.09.2013, 08:47
Mein Handy ist ins Wasser gefallen, was kann ich tun?

Hallo gestern abend ist mein handy in ein volles waschbecken gefallen. Da ich danach so müde war bin ich ins bett und auf dem weg dorthin ging es noch an als ich es anschaltete und dann habe ich es einfach an mein ladekabel angeschlossen(da der akku sowieso leer war). Natürlich habe ich es vorher noch abgetrocknet. Heute hab ich es innen noch abgetrocknet aber es geht nicht mehr an. Muss aber nicht daran liegen da mein handy, wenn der akku ganz leer ist und man es an ein ladekabel anschließt manchmal nicht angeht. Wenn man dann aber innen hinein pustet geht es meistens wieder. Diesmal klappt es aber nicht. Bitte helft mir, was kann ich tun??

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von Quizar
03.09.2013, 08:53

Du hättest es nachdem es ins Wasser gefallen ist nicht an machen sollen. Wahrscheinlich ist es nicht mehr zu retten . Tut mir leid :(

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user417398
03.09.2013, 08:40
Rückenprobleme - Arzt ja oder nein?

Ich habe schon mehrere Jahre Probleme mit meinem Rücken. Es ist nichts schlimmes deswegen war ich bis jetzt auch noch nie beim Arzt. Wenn ich zum Beispiel bisschen länger Autofahre fängt mein Rücken nach schon ca eine Halben Stunde an zu schmerzen oder ist jetzt vllt ein blödes Beispiel aber deswegen überlege ich jetzt zum arzt zu gehen wenn ich meine Freundin massiere und auf ihr drauf sitze schaff ich es nicht länger als 5 Minuten weil mein Rücken weh tut... SOll ich zum Arzt gehen? Was kann der Arzt machen bzw was wird er machen?

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Antwort
von Quizar
03.09.2013, 08:45

Ich würde zum Chiropraktiker oder zu einem Orthopäden in der Nähe gehen und erstmal eine Art "Diagnose" stellen lasse. (Dabei ist der Chiropraktiker erste Wahl)

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BatbatmanMr
07.06.2013, 15:02
realm of the mad god beste sachen für warrior

ja ich will mir die besten sachen für realm of the mad god (warrior) kaufen aber weiss nicht was das allerbeste für warrior ist? kann mir das vielleicht jemand sagen

danke im voraus

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Antwort
von Quizar
19.06.2013, 16:47

Schwert: Acclaim Helm: Great General Rüstung: Acropolis Ring Exalter Healt

Zumindest von den nicht ut Sachen da die nicht handelbar sind im Moment...

hoffe ich konnte helfen :)

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