Also in 2-3 Tagen wird das wohl kaum mehr gehen..
Ich rate dir wirklich eindringlich die Finger von Natron, Zitrone, Backpulver etc. zu lassen.
Diese Substanzen schädigen den Zähnen nur!
Versuche einen Termin bei deinem Zahnarzt zu bekommen (also noch vor dem Meeting) und lasse dich zum Thema "Zähne Bleachen" beraten.
Je nachdem, was dein Zahnarzt dazu sagt, kannst du dir dann überlegen, das machen zu lassen. Ob das allerdings noch vor deinem Meeting klappt, kann ich dir nicht sagen.
Allgemein gibt es verschiedene Möglichkeiten, Zähne aufzuhellen und danach weiter zu pflegen, dass sie weiß bleiben.
1) professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt. Lass dich auch dazu beraten. Aber es lohnt sich auf alle Fälle soetwas machen zu lassen.
2) "weißende" Zahnpasta. Da gibt es mehrere Sorten, schau am besten ein paar Bewertungen an.
3) Mundspülung, die Zähne weiß macht. Voj Listerine gibt es da eine, die hat mir sehr geholfen. Meine Zähne waren innerhalb weniger Wochen deutlich weißer.
Übrigens bilden auch Koffein und Tabak Abläge auf den Zähnen.
Ich hoffe, du kannst etwas mit meiner Antwort anfangen