Bei mir haben die Nahrungsmittel einen Einfluss auf meine Mischhaut. Esse ich täglich Schokolade, Chips oder Süßes wird meine Haut unreiner.

Viele Proteine und Gemüse sind positiv, Kohlenhydrate und Zucker eher schlecht bei mir.

Pepperoni sind aber sicher okay....Fast Food und Fettiges sowie Süßes ist eher schlecht für die Haut - und die Figur, zumindest aus meiner Erfahrung