Hallo! Ich bin 13 und merke seid einiger Zeit das ich wirklich ANDAUERND meine Zähne aneinander presse und knirsche (NICHT EXTRA! Versuche es immer zu kontrollieren aber klappt nicht :/ ). Das hat natürlich auch Folgen zb Kopfschmerzen,Schmerz in den Zähnen..

Deswegen wollte ich bald zum ZA und meine Frage ist aber jetzt kriegt man bei sowas nur diese Zahnschiene oder auch feste Zahnspange? Wäre mir persönlich lieber..

(Bitte nett bleiben in den Kommentaren ich kenne mich mit sowas nicht aus :D)