Ich habe oft meine Emotionen nicht unter Kontrolle, wenn ich zu sehr genervt werde. Ich habe eine Freundin gefragt, wie sie bei anstrengenden Personen immer lächeln kann, selbst wenn sie richtige Ar***Löcher sind, wie manche Mitschüler oder Lehrer. Sie meinte dann einfach "Stell dir vor, wie die Person gerade von einer Abrissbirne erwischt wird oder so. Oder irgendwas anderes brutales.Bei der Vorstellung, muss ich zwangsläufig lächeln. Das mache ich immer, wenn ich frustriert bin. "
Sind Leute mit solchen Gedanken noch zurechnungsfähig? Sie ist immer so nett zu jedem, hätte mir jemand gesagt wie sie in Gedanken drauf ist, hätte ich das niemandem geglaubt. Sie wirkt so harmlos. Würdet ihr euch fernhalten? Oder jemanden anrufen? Ich habe wirklich Angst