Hallo zusammen, ich esse neben der Arbeit gerne bis zur Mittagspause Kleinigkeiten, damit ich mich weiterhin konzentrieren kann. Hierbei esse ich Schokolade, Weintrauben und viele Reiswaffeln.
Nun hat mich letztens eine Kollegin darauf hingewiesen, daß Reiswaffeln ein bekannter Dickmacher sind. Nur dachte ich immer, daß die Waffeln wenig Fett, wenig Zucker, und auch wenig Kalorien haben. Gut es sind ja immer noch Kohlenhydrate.
Aber sind Reiswaffeln (mit Salz) grundsätzlich Kalorienfallen?
Kalorienfalle Reiswaffel?
Gesundheit,
Ernährung
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