Ich hör das öfter,aber was heisst das,und in welchem zusammenhang benutzt man das.

Ich kenne einen Menschen der mir sehr nahe liegt und warscheinlich bald sterben wird. Ich habe Angst das ich nach dem Tod zusammenbreche,und nicht damit klarkomme,dass er gestorben ist. Es klingt zwar blöd,aber wie kann man sich drauf ''vorbereiten'' um nicht ganz durchzudrehen? Zu irgend einem Psychologen zu gehen,halte ich für übertrieben.