SeiinSx3
30.09.2009, 22:16
Bester weg um abzunehmen.

Wer kann mir helfen. Ich möchte gerne 10 - 15 Kilo abnehmen bin aber relativ faul also treibe kaum sport. (würde aber gerne anfangen Sport zu treiben nur finde ich nicht die richtige sportart für mich)

Was könntet ihr mir raten? habt ihr schon erfolgserlebnise gehabt in der hinsicht?

Ich freu mich auf eure antworten.

Liebe Grüße

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Antwort
von PinkyPop
26.07.2014, 11:01

Hi. Geh am besten jeden möglichen Tag ein wenig spazieren oder joggen. Oder lege einen Tag fest (zb. Sonntag ) und treibe Morgens Sport (streching, joggen, Fahrrad fahren etc.) . Dann wäre es gut, wenn du statt 3,5 Milch nurnoch 1,5 nimmst. Da schmeckt man fast keinen unterschied :) Ich würde dir raten, es __so__ zu machen: jeden Sonntag Morgen 90 min. Sport. Gelegentlich laufen gehen. Nach 18:30 nichts mehr essen. Keine Limo, Cola etc. zu trinken. Besser Wasser, Sprudel, Tee... ! Hoffe, ich konnte helfen :) _Liebe Grüße_ PINKYPOP

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Spillaner
05.05.2014, 18:20
Schmerz in der Ferse. Woher könnte der kommen?

Eine Freundin hat seit einer Weile Schmerzen in der Ferse. Sie beschreibt es als ein Ziehen in der Ferse. Vor ein paar Tagen ist sie einen Berg hinuntergerannt und dabei etwas zu stark aufgetreten. Könnte das davon kommen? Und was kann man dagegen tun?

Danke! Spillaner

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Hilfreichste Antwort
von PinkyPop
05.05.2014, 18:25
Sonstiges

Also, ich kann den Schmerz deine Freundin ja nicht selbst fühlen, aber ich glaube, ich hatte das auch einmal, als ich mich überdehte. Dann hatte meine Ferse so einen komischen Krampf. Aber es ging nach 'n paar Tagen wieder. Es wär' jedoch nicht dumm, zum Artzt zu gehen. Ich würd's tun. Lg :)

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Mai01
13.02.2013, 22:23
Lieder die man mit einem Becher machen kann (Wie bei Pitch perfekt 'Cup song')

Hallo,

Meine Schwester und ich haben Heute Becher mit in die Schule genommen und unseren Freunden den ''Cup song'' von Pitch perfect gezeigt...als unsere Musik Lehrerin hat das mitbekommen....nächsten Dienstag sollen wir unseren Mitschülern so eine Koeografie beibringen...wir wollen aber nciht das die Zuhause schon üben, da es von diesem Lied schon Toutorials gibt...deswegen wollten wir selber auch eine neue lernen....Kennt ihr welche die man leicht mit den ''Cup's'' Parodieren kann vil. mit Toutorial?

Danke schon mal... LG Ich und meine Sis....

p.s. Sorry wegen Rechtschreibung...

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Antwort
von PinkyPop
07.03.2014, 13:07

https://www.facebook.com/photo.php?v=524225821019117&set=vb.622102547855066&type=2&theater

musst dich auf facebook anmelden ;) das ist von Lorde- Royals <3

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XFighter7
18.12.2010, 23:31
Wie viel Euro soll ich zu Weihnachten spenden?

Weihnachten ist das Fest der Liebe und während in der Vorweihnachtszeit die Meisten noch damit beschäftigt sind ein paar Geschenke für Freunde und Familie zu besorgen, habe ich mir gedacht den Ärmsten dieser Welt auch ein kleines Geschenk zu machen. Ich werde einen gewissen Geldbetrag für einen guten Zweck herzugeben, um ein paar, die sich nicht viel leisten können, an Weihnachten auch eine Freude zu bereiten. Wer möchte, kann mir auch gerne ein paar Anregungen geben an wen man das gesammelte Geld verteilen könnte.

Ich wünsch euch allen eine fröhliche Weihnachtszeit!

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Antwort
von PinkyPop
17.08.2013, 11:29

Also spendest du 4837 euro oder so?

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