Welche sind die besten Appetithemmer?Kapseln,Tabletten,Natur?
Hallo,nun ich habe folgendes Problem ich selber leide seit Jahren unter Hashimoto und deshalb habe ich ein hohes Gewicht...seit einiger zeit(genau seit 6monaten)bekomme ich abend ab 18uhr Hunger(letzte mahlzeit 16uhr)...ich möchte da aber überhaupt nix Essen denn sonst würde ich weiter zunehmen...Jetzt kam ich auf die Idee Apetithemmer oder dergleichen zu nehmen..natürlich nur Freiverkäufliche oder eben aus der Natur...welche sind gut???Also mit Obst,Leinsamen hab ich es schon probiert aber bringt nix...ich möchte eben ein Sättigungsgefühl dann haben!!Thanks
Essen,
Sättigung