Hey das ist ne richtig coole fragen Archie (:
und ich kann dir sagen das es auf jeden Fall mehr kcal verbaucht als nichts zu tun.
jede pimmelige Kleinigkeit die du machst verbraucht mehr kcal als wenn du nichts machst.
und wenn du nur deine Augenbrauen hoch ziehst (:
kannst dir ja mal ein pulsmesser2auf deinen Handy runterladen .
und dann wenn du morgens wach wirst (ohne Stress und Wecker) misst du mal deinen Puls.
und dann gehst du mal pinkeln Zähne putzen duschen und misst noch mal deine Puls.(:
dann wirst du schon feststellen das dein Herz etwas schneller schlägt als es vor ein paar Minuten gemacht hat wo du nur im Bett lagst.
das Herz ist ja auch nur ein Muskel so wie zum Beispiel dein Bizeps.
wenn dein Herz jetzt öfter schlägt also somit dein Muskel öfter kontrahiert (anspannt) als vorher dann muss er dafür ja mehr Energie verbrauchen.
wie ein Motor wenn du Gas gibst.
je mehr du Gas gibst desto höher die Drehzahl und der Verbrauch (:.
und jetzt kontrollier mal nach eine Weile Skateboard fahren deinen Puls und du wirst auch da feststellen das sich auch der Puls dort noch mal etwas mehr erhöht hat (so wie wahrscheinlich auch deine Atmung bestimmt schneller wurde oder tiefer)
somit verbrauchst du auch dort noch mal mehr kcal und das kann natürlich zu einen gewichtsverlust beisteuern.
wenn dir der Sport dann noch Spaß macht du gewisse glückshormone und stresshormone ausschüttest dann wirst du sogar noch mehr kcal verbrauchen (:
und generell profitiert dein Körper ungemein von körperlicher Belastung.
dein Immunsystem gestärkt und beim Skateboard fahren werden auch deine Knochen schön gestärkt durch die Sprünge!
deine beine so wie dein Hintern werden auch kräftiger und stärker
natürlich kommt's dann auf die Intensität an wie du den Sport durchführst.
und wie du schon so schön geschrieben hast wird sich auch dein Gleichgewichtssinn verbessern!
alles im allen eine gute Sache allerdings kann man jetzt den augenscheinlich körperlichen Erfolg (also wie man gebaut ist Muskulatur technisch) nicht vergleichen wie wenn du krsftsport machen würdest und auch die Ernährung ist ein Riesen Thema vor Allem was gewichtsverlust oder gewichtszunahme angeht.
aber Skateboard fahren hat dafür ein höheren funfaktor behaupte ich als im Fitnessstudio Gewichte zu stemmen (;
oder man kombiniert :P
hoffe ich konnte irgendwie behilflich sein bei deiner Frage
LG