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Antwort
Ich tätt ein paar liegestütz machen in die küche renne fern kuckn dann natürlich dabei versuchn zu schlafn , stell dir wecker so das du 8stunden schlaf hast nur 8 stunden wirst du bisschen müde morgen sein aber dein körper hat genug schlaf und nur 8 stunden braucht er, hab ich gestern auch gemacht mir gings auch so und jetz wieder alles normal man muss in den ferien immer drauf achten :))