Hallo,
das klingt wirklich nach einer Essstörung/Magersucht Anzeichen. Denn es ist eher zu wenig gewesen was du gegessen hast. Aber ich will ja nicht andere Wiederholen. Hier ist mal ein Link bei dem du die genau Anzahl der Kalorien die du persönlich brauchst berechenen kannst (http://www.onmeda.de/).
Deine Einstellung muss sich aber ändern denn sonst ists auf dauer ungesund.
Hoffe ich konnte helfen. Gruß Jean