Hallöchen ich weiß das klingt bescheuert doch ich war gestern auf einer art schiffschaukel und habe einfach Panik bekommen die ich vorher nie hatte. 2 Stunden vorher war ich auf einem Kettenkarussell das wahrscheinlich mehr als doppelt so hoch war. Jetzt habe ich das Problem das ich immer wieder diese Panik spüre wenn ich nur daran denke. Meine frage wäre nur was könnte ich jetzt tun um wieder gut schlafen zu können.