Hey,
Also ich hatte damals auch starke Selbstzweifel. Alle anderen waren immer hübscher, dünner, selbstbewusster.... Und in meinem Körper hab ich mich erst recht nicht wohl gefühlt. Aber das einzige was da wirklich hilft ist Sport. Am Anfang hatte ich auch keine Lust, aber wenn du dir immer das Ziel vor Augen hältst was für eine traumhafte Figur du mal haben kannst klappt das. Außerdem lenkt Sport meiner Meinung nach ein wenig ab. Wenn du momentan keine Lust mehr auf Handball hast kannst du es ja mal mit etwas anderem probieren. Joggen, Fußball, tanzen, Yoga ... Und so klischeehaft es klingt, geh mit deiner Familie oder Freunden mal stark shoppen und kauf dir Dinge die dir gefallen. Ich will dich jetzt nicht zum Kaufrausch treiben oder so, aber mit ein paar neuen Sachen in denen du dich selbst wohl fühlst und schön findest geht es einem schon besser. Das klingt jetzt alles relativ oberflächlich, aber so fängt das Selbstbewusstsein an. Wenn du dich äußerlich hübsch findest fasst du einfach mehr Selbstvertrauen. Eigenliebe klingt immer so blöd, ist aber ein sicherer Weg um Selbstzweifel zu bekämpfen. Und wenn die jemand ein Kompliment macht, nimm es an! So kleine Dinge können einen weit nach vorne bringen. Ich hoffe, du findest einem guten Weg zu mehr Selbstvertrauen. Ich wette du hast ne super tolle Persönlichkeit die du aber nicht direkt jedem offenbarst. Fass einfach ein bisschen mehr Mit und Vertrau in dich!
Alles Liebe!