Hallo an alle,
ich hab morgen so ne kleine, minimalinvasive Fuß-Op und werde anschließend 1-2 Wochen keinen Sport machen können, bei dem ich den Fuß belasten müsste.
Nun ist eure Kreativität gefragt - bitte, ich brauche Ideen! Weil ich 2 Wochen ohne Sport unmöglich überstehe! Also... Sit-Ups würden z.B. gehen, garantiert KEINE Liegestützen - aber wer sonst noch Ideen hätte, wie ich z.B. auch meine Beine trainieren könnte - immer her damit! ;)
Danke schonmal im Voraus,
eure Paula