Hallo, ich werde in neun Monaten 16 und bin sportlich. Kann es meinem Wachstum oder anderem Schaden, wenn ich jetzt anfange creatin und beta alanin zu nehmen?
Ich werde in 8,5 Monate 16 Jahre alt. Ich hatte vor ca. 2 Jahren einen Schlaganfall. Bitte nur antworten, wenn ihr einen Plan habt, sonst die Frage bitte einfach ignorieren.
Ausdauer,
Gym