ich nähe gerade ein Kleid, ansonsten malen, lesen, mit meinem Hund spazieren gehen in den Wald, ein entspannendes Bad nehmen, Filme anschauen, backen, Rollschuh fahren, tanzen, Trampolin springen, Gartenpflege, flower arrangement, zuhause aufräumen oder umdekorieren, eine Ausstellung besuchen solche Dinge eben 🙃

ich bin 20 Jahre alt

Hör dir an, was ihn so ärgert. Wenn es dir zu viel wird musst du deine Grenze setzen und ihm sagen, wie du dich fühlst. "Ich möchte dich wirklich hören und ich möchte mit dir reden, aber wenn du mich so laut angehst, dann macht mir das Angst und ich fühl mich nicht wohl. Wir können gerne später reden." Bleib dabei ruhig und dann geh.