ich hatte mit 15 angefangen zu dehnen und bis ich 17 war hatte ich 14 mm tunnel bis ich dann irgendwann keine lust mehr drauf hatte hab ich sie rausgenommen und sie konnten sich immernoch zusammenziehen

jetz bin ich fast 18 und hab sie wieder auf 14mm und von wegen bis nur 10 mm .. das ist schwachsinn

bei jedem menschen ist das unterschiedlich wie weit man gedehnt hat, wie langsam ect das macht alles was aus .. und ob das bindegewebe des einem schlechter oder besser ist..

eine faustregel gibt es da nicht..

das ist zum anfang immer so , nach na zeit gewöhnt man sich so sehr drann das man die schon gar nicht mehr merkt..