Habe mir vor etwa 45 Minuten Spinat Nudeln gemacht und auch gleich gegessen. Waren etwa 2 mittelgroße Portionen. In den Rahmspinat hab ich nen gestrichenen Teelöffel "Gefro" Suppe getan und bisschen mit Pfeffer gewürzt. Dazu noch die Spaghetti.

Jetzt nach etwa 10 Minuten nach Verzehr bekomme ich Blähungen und fürchte, dass es mal wieder zu Durchfall kommen wird. Ich hab schon öfter Spinat Nudeln gegessen aber dachte mir bisher immer, dass der Durchfall von was anderem kommt.

(Zudem habe ich eine Laktose Intoleranz, bin mir nicht sicher ob da ein Zusammenhang bestehen kann, eine vermutung auf Zöliakie habe ich auch, kann aber auch einfach mein empfindlicher Magen sein)

Dachte bisher immer Spinat sei gut für den Magen.. Hoffe jemand kann Erfahrungen austauschen oder mir sogar bei meinem Problem helfen.