Hallo liebe Community,

wir haben seit zwei Monaten den Kinderwunsch angepackt. Da ich sehr viele Nahrungsergänzungsmittel (Gerstengras, Eisen, Magnesium, B12, D3, Folsäure und Zink) nehme ist mir die Frage aufgekommen ob ich diese auch in der KiWu Zeit nehmen sollte. Auf einigen von diesen Nahrungsmittelpackungen steht „für Schwangere und stillende ungeeignet“, daher ist mir die Frage aufgekommen.

PS: keine Hassnachrichten, dass die Ergänzungsmittel zu viel sind. Ich bin Vegetarierin und habe auch noch den Wunsch meine Haut, Nägel und Haare zu verbessern, daher versuche ich alle aufkommenden Lücken mit Ergänzungsmittel und Ernährung gut möglichst zu schließen