Hallo,

Mein Problem besteht darin, dass ich schon seit klein auf jemand bin, der nach kürzester Zeit sehr großes Heimweh entwickelt. Ich bin dann meist sehr angespannt, esse fast nichts und fühle mich einfach nicht wohl. Nun steht mir eine stationäre Reha bevor und ich bin schon am überlegen ob ich es einfach absage, da ich den Mehrwert daraus nicht erkenne wenn ich mich einfach nur quäle und die Zeit dort nicht genießen kann. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll und frage deshalb nach Hilfe.. Hatte jemand von euch schon mal ähnliche Erfahrungen oder kennt ein paar gute Tipps gegen wirklich schlimmes Heimweh?

Vielen Dank für jeden Antwort