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Antwort
Du solltest dich einfach entspannen und an den hübschesten Jungen den du kennst denken oder an das hübscheste Mädchen. Dabei solltest du ganz langsam anfangen. Also nicht gleich los legen sondern erst deine Brüste kneten und dann über deine Beine streichen. Schließ einfach die Augen und stell dir vor das er/sie das macht. Und dann wirst du langsam immer schneller. Du kannst auch Hilfsmittel verwenden. Wie zum Beispiel einen brausenden Duschkopf. Dann wenn du wirklich ganz entspannt und nicht verkrampft bist müsste es von ganz allein klappen.