Antwort
Ziehe über deine normale Unterhose einfach eine zweite (vllt auch eine die nicht so schmal geschnitten ist bzw etwas länger ist) zwischen diese beiden Schichten kannst du dann Problemlos eine Binde stecken. Ich kenne das Problem nur zu gut und mir hat es sehr geholfen.
Bei mir hat es noch nie einer gemerkt, musst nur darauf achten, dass du die Binde nicht ganz vorne sondern etwas vorne seitlich positionierst, damit man es nicht so hört wenn du dich hinsetzt