hallo ich versuche seit ca 4 Monate mein Bauchfett weg zu kriegen und Bauchmuskeln zu bauen, indem ich viel Sport mache 3-4 Tage der Woche Ausdauer Training 1-2 mal der Woche Schwimmen , Sit-Up 4 Mal der Woche und jedes Mal ca 300-400 Sit-Ups. Mit Diät habe ich richtig vor ca. 1,5 Monat angefangen, und seitdem habe ich ca 4 Kilos abgenommen, aber ich hab immer noch kleines Bäuchlein. hier sind meine Daten: 32 Jahre alt. Gewicht: 61 Kilo. Große: 165 cm. BMI: 22,4.

Hallo Leute..

Ich habe ein Problem undzwar hab ich sehr viel Fett auf dem Bauch. Meine Beine, Hände usw sind alle dünn doch nur auf dem Bauch ist viel Fett. Wie soll ich das Fett am besten verbrennen hat jemand damit erfahrung. Ich habe davon gehört das es sehr leichte Übungen gibt die man zuhause machen kann und viel mehr effektiver sind als Joggen zu gehen. Freue mich um Antworten.

LG

Ich bin jetzt seit ca. 1 Monat Vegetarier! Meine Familie ist jeden Tag Fleisch! Egal ob Spaghetti Bolonese, Schnitzel,Gulasch,... es gibt bei uns nie eine Mahlzeit ohne Fleisch. Meine Familie akzeptiert das gar nicht das ich kein Fleisch esse, im Gegenteil sie verarschen mich nur noch und bringen mich manchmal so weit, das ich heulend in meinem Zimmer verschwinde. Sie sagen ich wäre magersüchtig,abnormal, das sie sich wegen mir schämen würden, und ich bald auf dem Boden liegen würde wenn ich so weitermache und wenn das der Fall ist würden sie mir als Strafe noch ein paar reinhauen o.O

Alle anderen aus meiner Familie versuchen mich auch umzustimmen und sagen das ich lächerlich bin. Manche Bekannten fassen sich an den Kopf und belächeln mich mitleidig.

Mir kommt es so vor das es seit ich Vegetarier bin noch mehr Fleisch gibt und das sie das mit Absicht machen um mich vielleicht doch noch umzustimmen. Ich frage meine Mutter oft ganz nett ob sie vielleicht ein bisschen Rücksicht auf mich nehmen würde und vielleicht Soja-Schnitzel oder andere Alternativen kaufen könnte aber sie sagt nur das sie das nicht tun wird und ich mich Vegetarisch ernähren kann wenn ich alleine für mich sorge. Ich komme mir so schei*e vor wenn alle Fleischessend am Tisch sitzen und ich mir zum 3 mal am Tag ein Käsebrot mache weil mir nichts anderes übrig bleibt. Und jetzt bitte keine Antworten wie: "Hör auf mit dem Kack und ess Fleisch" denn jeder hat seine eigene Meinung und

"Tiere sind meine Freunde, und ich esse meine Freunde nicht." (George Bernard Shaw)!!!

Lg Nutzername123

Wir haben ein Riesen Haus! Mein zimmer hat 26m². EIN ZIMMER IST FREI (21m²). Unser Garten ist auch Riesen Groß und wir haben eine Garage die So gut wie Nie benutzt wird. Das heißt platz habe ich schon mal für das Tier. Kuscheln ist mir nicht so wichtig. Meine Eltern Unterstünzen mich voll. Das heißt, Sie sind die "Eltern" vom Tier und ich der "Bruder", also Füttern und Liebe würde ich ihn geben und meine Eltern würden sich um den Rest kümmern. Meine Mutter ist allerdings gegen Hasen und Meerschweinchen allergisch! Preislich ist auch egal :) !

Ich Danke euch RIESIG für die Antworten! LG EHECVIRUS

Habe einen 400€ Job und bekomme effektive 350,12€ jeden Monat überwiesen. Meine KV beträgt 145,64€. Nun will die Barmer, dass meine Partnerin, die in Rente und privat versichert ist, zur Kasse bitten. Sie soll ihr Einkommen offenlegen, da man daraus meinen künftigen Beitrag errechnen will, der sich dann ca. über 200€ beträgt. Wieso interessiert die Barmer nicht, dass meine Partnerin eine KV inkl. Pflegeversicherung in Höhe von 540.-€ im Monat zahlen muss?! Im Übrigen bin ich von meiner KV als "freiwillig Versicherte" eingestuft. Ist das rechtens, und wie bitte, soll ich mich verhalten, da ich vor den Kopf gestoßen bin, d.h. soll ich zukünftig für weniger als 150.-€ arbeiten?! Hoffe, Sie können uns, bzw. mir helfen. Danke!

Meine Nachbarin erzählte mir gestern, dass ihr Sohn mit zwölf Jahren kaum mehr von PC und Internet wegzukriegen ist und dass sie befürchtet, dass er bereits an Internetsucht leidet. Gibt es dafür klare Anzeichen, bei denen man von Sucht sprechen kann?

warum macht man unnötige und gefährliche organe wie blinddarm, mandeln, weisheitszähne nicht alle gleichzeitig in ner kombi-op raus?

kann man länger ohne trinken oder ohne essen überleben?

hallo ich wurde letzte woche von der polizei angehalten in erbacher kreis musste blasen und hatte 1,19promile die haben mich zu blutabnahme ins krankenhaus mitgenommen in heppenheimr kreis und jetzt meine frage dürfen die blutabnehmen in anderem kreis oder musstendie das in meinm kreis machen wo ich wohne und wo sie mich erwichst haben und was droht mir jetzt zwischen dem blasen und blutabnahme lag halbe stunde ich freue mich überihre antworten und bitte keine beleidigungen ich weiss selber wie dumm ich war

Hallo,

eine Freundin hat mir erzählt, dass sie seit ca. 1 Woche so eine Art Pilz hat? Nicht richtig, weil wenn er so doll ist, dann juckt und brennt es ja. Aber das ist nicht sagt sie. Sie ist nur leicht gerötet und wenn sie auf Toilette ist und sich abwischt dann ist es halt unangenehm. Deshalb nimmt sie jetzt immer feuchtes toilettenpapier her, weil das nicht so rau ist. Kennt ihr Hausmittel oder so was und kann das wirklich ein Pilz sein (sie hat sich im Möbelhaus auf Toilette gesetzt und seitdem kennt sie es) Danke schon mal

Hallo leute, ich bin 18 und mein vater 48. er hat schon eine glatze und nurnoch aussen am kopf haare. auch bei mir kann ich letzte zeit leichten rückgang der haare bzw bildung von "geheimratsecken" erkennen. nun will ich früh genug vorbeugen um meine vorhandenen haare zu behalten. mein hautarzt hat mir schonmal von finasterid erzählt, und dass es Dihydrotestosteron (DHT - den grund des haarausfalls) stoppt. allerding hat er mir auch von den negativen eigentschaften (errektile störung, verkleinerung der geschlechtsorgans, vergrößerung der brust, fettablagerung auf der hüfte usw) erzählt. jetzt möchte ich eure meinung hören, lohnt sich das zeug, hat jemand erfahrunge damit? oder gibt es noch andere sinnvolle mittel (nicht diese duftwässerchen mit denen am tv werbung gemacht wird, die bringen rein garnichts...) danke im vorraus

doppelmoral erklärung bitte

Ich muss nächste Woche ein Referat über die Griechenland Krise halten. Habe gegoogelt und die SZ gelesen, doch leider verstehe ich immernoch nicht ganz, wie 1. es zu dieser Krise kommen konnte und 2. was es damit genau auf sich hat, da ich es nicht von Anfang an mitverfolgt habe. Könnte mir das jemand bitte verständlich und einfach erklären? Ich weiß, dass ich mein Referat selbst halten muss, also wenn Kommentare kommen wie "wir machen nicht Deine Arbeit etc." - bitte ich möchte nur dieses Thema genau verstehen. Danke :)

Hallo Leute! :-)

Im Ethik Unterricht sind durch ein Klassengespräch auf folgendes Thema gestoßen:

Das Wort "Schwul" welches normalerweise Homosexuelle Männer beschreibt wird heut zu Tage leider immer öfter das als Synonym für "scheiße" bzw. andere schlechte Ausdrücke verwendet. Z.B. wenn man sagt , das pinke schuhe "Schwul" aussehen. Es müsste heißen , diese pinken Schuhe sehen kitschig/ schlecht/ hässlich aus.

Jetzt sollte ich in Namen unsere Kurses fragen:

Ist es für einen Homosexuellen wirklich beleidigend wenn man dies (oben genannte) im Alltag oder sogar in ihrer Anwesenheit benutzt?

Bitte um eine Antwort :-)

Hallo, ich würde gerne euren Rat wissen. Meine Freundin (19 Jahre) und ich (21 Jahre) sind vor ca. einem Jahr an den Rand einer großen Stadt gezogen um zu studieren. Sie hat ein BA Studium und arbeitet insgesamt 6 Monate in einem Unternehmen um die anderen Monate in der 5 Minuten entfernten Hochschule zu studieren. Ich selber habe ein "Vollzeitstudium". Wir sind beide im 3.Semester. Meine Freundin ist ein unglaublicher Tier.- bzw. Hundemensch.

Als wir wegzogen (wohnen nun ca. 2 1/2 Stunden von unserem Heimatort entfernt) musste sie schmerzlichst ihren geliebten Hund, den sie seit 7 Jahren hatte, zurücklassen & sie sieht ihn nur, wenn wir mal nach Hause fahren. Sie ist damit furchtbar unglücklich und es fällt mir schwer, diese Traurigkeit aufzufangen (sie hat sich nicht sonderlich gut eingelebt & Schwierigkeiten mit Kommilitonen etc.) obwohl ich mein Bestes versuche.

Jetzt stellen wir uns die Frage, uns einen Hund zu kaufen. Der Züchter befindet sich direkt um die Ecke & ist sehr sehr vielversprechend. Unsere derzeitige Wohnlage ist ebenfalls (fast) ideal (viele Felder, Wege & Abwechslungen). Leider wohnen wir im 3.Stock & wir möchten es dem Hund ungern antun, ständig 3 Treppen hoch und runter laufen zu müssen.

Meine Unizeiten sind eigentlich auch sehr gut. Muss meistens erst um 10 Uhr los und komme oftmals um 16 bzw. 17 Uhr zurück. Sollte es mal länger gehen, ist meine Freundin schon zu hause. Das ein Hund kosten verursacht, ist uns durchaus bewusst. Unsere Rechnungen zeigten, dass es durchaus möglich ist. (Ich bekomme kein Bafög, werde von meinen Eltern "finanziert" ^^, & sie bekommt Geld vom Arbeitgeber)

Sie ist so begeistert von der Idee & sucht auch schon nach neuen Wohnungen im Erdgeschoss dem Hund zu liebe. Ein Umzug stände also ins Haus, obwohl wir erst ein Jahr hier leben. Ich bin mir einfach nicht sicher, ob ich mich schon bereit für einen Hund fühle, für die Verantwortung. Ab wann ist das richtige Alter, um sich einen Hund zu kaufen? Ist unser Leben derzeit zu unstätig?
Von den Fakten würde doch alles passen oder?

Trotzdem habe ich bei dem Gedanken an einen Hund, obwohl ich eigentlich einen möchte, eher etwas Bedenken, dass wir dann zu abhängig sind & unser Leben schon auf eine gewisse Bahn gelenkt wird, obwohl wir doch die Zukunft noch vor uns haben. Ich bin mir einfach unsicher.

Vielleicht könnt ihr mir ja ein paar Tipps geben & meine Bedenken nehmen.

warum gibt es 1 milliarden chinesen

kann mir vielleicht jemand sagen wie dieser durchsichtige stoff heisst -.- ich habs total vergessen

Habe von einem Händler E-mail-Adressen gekauft, möchte an diese Adressen mehrmals Werbemails schicken. Der Händler versicherte mir schriftlich, dass die Adressaten mit der Weitergabe Ihrer Adresse einverstanden sind. Ausserdem nachfoldender Text; "Das Verschicken von Spamm- und Belästigungsmails an den Adressen ist verboten. Bei Betreiben von Spamm- und Belästigungsmails ist ausschliesslich der Käufer der Adressen verantwortlich. Verkäufer die den AGB's zugestimmt haben bestätigen folgendes: Die Emailadressen die zum Verkauf angeboten werden sind legale Adressen die den Verkauf bzw. die Weitereichung Ihrer Adressen zugestimmt haben." Kann ich nun diese Adressen mit Werbe-E-mails benutzen oder nicht? Danke für die Antwort Helmut St.

Hallo. Ich nehme zur zeit Paroxetin und muss in einer Tour lachen und kann nicht mehr aufhören. Jeder der mir über den Weg lief muss gedacht haben ich wäre geisteskrank :) Hatte gestern nen wichtigen Termin musste allerdings den absagen wegen dem Lachen :D

Zu meiner Frage ob man von Antidepressiva lachen muss? Oder kommt das von wo anderst

Hallo zusammen,

Gerade möchte ich meine HP in einen Web-Katalog eintragen und werde gebeten einzutragen: 1. Domain : 2. URL Ist nun unter "Domain" ebenfalls meine www-Adresse einzutragen, wie unter Punkt 2 ?

Danke für Eure Mühe und Gruß :)