Ab einer gewissen Menge wird Eiweiß mehr oder weniger „giftig“ für den Körper. Das muss man pro Kilogramm Körpergewicht ausrechnen, wenn ich es richtig im Kopf habe ist 1g pro kg Körpergewicht total in Ordnung, bis 2G für Sportler noch in Ordnung.

Megaschlimm ist Mega übertrieben, aber es war sicherlich extrem unbedacht. Man macht sich da schnell furchtbare Hoffnungen, also so was besser lassen, selbst wenn man es normalerweise andauernd macht. Das müsste man demjenigen ja erklären und das will man auch nicht in so einer Nachricht, bzw im Nachhinein noch sagen