verbrennt man echt in 1 h 1000 kalorien auf dem crosstrainer?
also wenn ich eine stunde lang (steigung 2, und das andere 15 ) von der stufe her 1 h mache, steht da ungefähr 1000 kalorien.
verbrennt man echt so viele kalorien dabei? ich schwitze zwar, aber so extrem ausgespowert bin ich danach jetzt noch nicht.
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