Hallo ich bin Nora-Michelle und bin 21 Jahre alt. Ich war im Übergewicht vom BMI hatte aber viele Muskeln durch Leistungssport. Seit knapp 3 Wochen esse ich sehr wenig und jedes Mal wenn ich Hunger habe mache ich mir was zu essen und sobald ich dann eine Gabel in den Mund nehme wird mir so schlecht, dass ich fast brechen muss. Ich mache weiterhin sehr viel Sport und ich habe jetzt in 3 Wochen um die 13 Kilogramm verloren. Ich fühle mich öfters sehr schlecht, mir ist schwindlig und ich sehe grüne und schwarze Punkte. Ich konnte mich nun in dieser Woche steigern und um die 400 kcal essen und das ist extrems wenig. Vorallem habe ich davor um die 4000-4200 kcal pro Tag gegessen weil ich so viel Sport mache (28 Stunden/ Woche).
Mein Arzt sagt nur es sei ja gut dass ich mal weniger esse und ich sei jetzt ja auch im Normalgewicht und es sei ja so super und ich weiß was ihr jetzt denkt und zwar das mein Arzt es besser weiß und so aber Leute wirklich es ist nicht normal. Nur weil ich dicker war hab ich so dass Gefühl das es meinen Arzt gar nicht gejuckt hat.
Was ich schon versucht habe: also ich habe Suppen versucht aber das half mir nicht ich hatte auch solche hochkalorischen Getränke da ausprobiert einfach damit mein Körper in irgendeiner Art den Alltag bewältigen kann. Ich bin jetzt an einem Punkt an dem ich mich nicht mehr traue Sport zu machen weil ich Angst hab das ich irgendwie mein Kopf oder sonstiges anstoße oder blöd falle. Ich weiß nicht mehr weiter.
Mir ist bewusst hier sind wahrscheinlich keine Ärzte aber vielleicht Menschen mit Erfahrungen damit oder mit möglichen Lösungsansätzen, darum wäre ich sehr dankbar!
Es war ein Recht langer Text vielen Dank für's Durchlesen!
