Welche ist eine gute Trainingsplan app?
Hey zusammen bin auf der Suche nach einer app zum erstellen eines Trainings plans fürs gym was sie haben muss ist:
Auswahl der Übung
einstellen des Gewichts mit welchem man trainiert (sehr wichtig)
Sätze& Wiederholungen
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Muskelaufbau,
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Trainingsplan