Ich weiß das klingt eventuell komisch, aber hör dir mal Asmr an und guck ob das hilft.

...zur Antwort

Wenn du Desinfektionsmittel draufgesprüht hast, sollte alles gut sein.

...zur Antwort

Werf deine Kippen weg, lenk dich ab und geh mit Freunden raus oder so. Oder ruf einfach bei einer Suchthilfe an.

...zur Antwort

Eine Pille ist eine gute Lösung, wenn sie inerhalb von 3 Tagen genommen wird. Desto früher Desto besser, aber ich würde die trotzdem empfehlen ein Kondom zu benutzen.

...zur Antwort