Guten Morgen Nachtratte :)

1) Handy weg, sagt jeder- macht keiner, aber der Bildschirm haltet wach….

2) Wenn du etwas jünger bist dann kann man das nicht kontrollieren, z.b. liegen Hormone daran.

3) mir hilft es zu zählen (egal was), bin noch nie über 600 gekommen.

Versuche dich zu entspannen indem du tief und langsam atmest.

Wenn Gedanken oder Emotionen daran schuld sind, dann kannste nix machen als morgen nach doppelt so müde es nochmal zu versuchen…

Geht mir genau so, Erfahrung hilft.

Viel Glück :)

Natürlich eine Französin! 😂

Ich hab keine Ahnung von sowas, jedoch geh zu deinen Eltern oder sonnst wer, je schneller desto besser! 14 ist halt seehr jung

Kommt auf die Menge an von Alkohol/kiffen

Musikgeschmack ist doch jedem das seine, das hat sicherlich keine abturnende Wirkung

Assi reden ist jetzt meiner Meinung nach etwas Schwierig, das kann schnell falsch rüberkommen oder komisch sein.

Am ende musst du dich entscheiden wie du rüberkommen möchtest :)

Kein Mensch ist „Durchschnittlich“! Nur 2% aller Menschen haben blonde Haare und noch viel weniger in Kombination mit Blauen Augen 😉 Liebenswert bist du so wie du bist, sobald du dich zu verstellen versuchst, bist du nicht du selber und das macht dich noch weniger Liebenswert. Mach niemandem etwas vor was du nicht bist, denn jeder Mensch ist einzigartig. Ich weiss, „sei so wie du bist“ ist schwer umsetzbar, aber ist doch viel wahres dran.