Hallo,ich habe seit einigen Stunden ein böses Gefühl und ich weiß nicht woher das kommt. Ich lebe relativ isoliert und habe keine kontackte bei uns. Meine einzige Bezugs Person ist mein mann. Wir hatten unsere neuen Nachbarn zu Besuch, alles verlief super und nett und haben uns auch unverbindlich für weitere Aktivitäten (Kaffee trinken, essen gehen etc.) Verabredet, doch 30 min später, als der Besuch gegangen War, fing es an. Dieses seltsame Gefühl im Bauch. Als ob irgendwas schlimmes passieren wird. Das ich irgend was blödes gasagt oder getan habe. Fast Weltuntergangsstimmumg. Ich werde das Gefühl einfach nicht los und es macht mir Angst. Was ist das? Und wichtiger, hat einer Tips, wie ich das abschalten kann?Liebe grüße niniel