Hey Leute, muss am Mittwoch einen 5km Lauf laufen und bin zugegeben keine Sportskanone.. Bin in den letzten Tagen paar mal gelaufen und komme einfach nicht unter 30 min, weshalb sich mir die Frage stellt, ob es nicht einmalig okay wäre vor dem Lauf eine ibu 600 zu nehmen. Nun meine Frage: Wäre das von medizinischer Sicht vertretbar oder muss ich mit Nebenwirkungen rechnen? Lg