Hey Leute, ich habe mich das letzte Mal vor ca. 2 Monaten geritzt...am Bein... Morgen MUSS ich mit meiner Mutter ins Schwimmbad .___. Die Ritzspuren sieht man noch ziemlich deutlich... Sie würd Ausrasten wenn sie die sieht ._. (vor 1jahr hat sie bei mir viel harmlosere Ritzer am Arm gesehen - und jaaaa sie hat durchgedreht) Ich hab echt Angst ._. , deshalb zieh ich trotz des warmen Wetters nur noch lange hosen an...was würdet ihr in meiner Situation tun?? Danke fürs Antworten (: (ich hab mit guten Freunden übers ritzen geredet also biiitteee keine Vorträge vom ritzen und psychologischer Hilfe halten...danke)