Die Kreuzband OP ist jetzt 2 Monate her und das Streckdefizit liegt immer noch zwischen 10 und 20°. Es hat sich bisher nie etwas gebessert. Nach den Übungen fühlt sich die Streckung zwar etwas besser an, aber wenn ich dann 1 Minute gesessen habe, ist alles wieder weg und ich kann von vorne anfangen. Ich habe 5 Mal die Woche (2 Std.) Physiotherapie. Die Muskeln kommen ganz langsam wieder aber mein Gangbild ist trotzdem schrecklich, da ich einfach nicht strecken kann (sehr starkes humpeln). Hat jemand hier ein ähnliches Problem oder weiß, was man dagegen machen kann? Was hat bei euch geholfen? Ich wäre über alle Tipps sehr dankbar! :)))