Ich bin 1.80 groß und wiege 68kg . Ich mache jeden tag sport ,hab aber immer noch speck am bauch. Ich gebe alles damit ich einen muskulösen bauch habe aber ich denke einfach dass ich zu viel speck am bauch habe . Letztes jahr wog ich 80kg . Alle sagen dass ich durch das abnehmen zu dünne arme bekommen habe