Hii erstmal, ich schreibe nächste Woche in den Hauptfächern meine Abschlussprüfung und will auf jeden Fall geistig und körperlich fit sein. Was muss ich denn tun dafür ? Also was essen ? Sport machen am Morgen vor der Prüfung? Joga usw.?

Danke schon mal (-:

Hallo, seit einer Woche gehe ich täglich (außer Samstag und Sonntag) für eine Stunde aufs Laufband. Danach noch 50 Situps und dann versuche ich mich möglichst gesund zu ernähren. Nun die Frage:

1Stunde Laufband reicht das??

Danke im Vorraus

Kennt ihr gute Horrorfilme? Sowas in die Richtung wie 'The Midnight Meat Train' Nichts was irgendwas mit Geister oder kleinen Mädchen zutun hat sowas pack ich gar nicht haha danke im voraus😊

Also ich bin 18 und Date ein 16 Mädchen. Es ist jetzt nicht so dass wir uns noch nie getroffen haben. Sie ist eher schüchtern. Gibt es Themen die man ahf gar keinen Fall ansprechen sollte oder gerade ansprechen sollte?

Würdet ihr das so sagen?

Welche von diesen Schuhen findest bzw bevorzugt ihr mehr ...

Hei leute. Kurz die vorgeschichte: Ich ha seit fast 2 wochen nichts mehr gegessen(wenn mal eine gabel sonst aber nicht) hab 8kilo abgenommen, bin übrigens 15/w 1.60 gross undwiege 43kg. Hab vorhin ein gaanz kleines bisschen gegessen. Wollte es dann aber ni´cht in mir behalten, bin also zum klo udn hab mir immer den fingeer in den hals gesteckt. NAch ca. 30 mal würgen war alles raus.... Ich weiss und wusste auch vorher das es nicht richtig ist.......... Hab angst das es jz zur gewohnheit wird und ich bulimie bekomme. Hat man nach dem ersten mal "übergeben" schon bulimie? Ich wolllte es einfach loswerden... (bin wegen dem untergewicht übr. auch schon beim arzt...

Heii Community
Wollte nur mal fragen ob Nüsse ( Haselnüsse und auch Rosinen ) eigentlich ungesund oder gesund sind :)
Danke :)

Ich habe die Wahl zwischen Air Max Tavas SE (Komplett schwarz und unten weiß gespränkelt) oder die Superstars in schwarz weiß.

Ist es besser wenn man die Haare nicht Föhnt und einfach mit einem Handtuch trumwickelt anstatt zu föhnen und ist es Gesünder für die Haare?

Hi Leute. Welchen Parka soll ich mir kaufen? Hatt einer Erfahrungen mit einem der beiden gemacht oder besitzt sogar einen von den Parkan? Ich kann mich echt nicht entscheiden.

LG :)

Für die Halle
Ich weiß nicht mehr wie sie heißen aber sie sahen wie normale Socken allerdings war auf der Unterseite so irgendwie große Kreise oder so haha ich hoffe ihr wisst was ich meine

Wie sollte ich es angehen ohne sie in die enge zu treiben hat jmd tipps.

Danke :)

ich suche nach Büchern, die so richtig süchtig machen. Sie müssen nicht unbedingt DAS BUCH sein, sondern eben so, das man nicht aufhören kann es zu lesen.

Bücher, bei denen man im nachhinein sagen kann: Okay, sooo gut war es jetzt nicht, aber ich MUSSTE es lesen. Bücher, die man einfach nicht aus der Hand legen kann und deswegen an Arbeitstagen bis fünf Uhr durchliest.

Kennt ihr solche Bücher Und bitte jetzt nicht mit Harry Potter oder Tribute von Panem kommen?

kenn ich beides, mag ich beides, aber das ist bei solchen Fragen schon die Standardantwort

Trainiere nun schon seit einiger Zeit bin 15 und Ernährung ist bei mir Gesund. Ist das denn wenigstens eine Veranlagerung dafür .