Liebe Community, ich weiß, dass es nicht die lukrativste Idee ist, so eine Frage ins Internet zu stellen und ja, ich bin mir dessen bewusst, dass niemand von euch psychologisch wertvolle Informationen hervorbringen kann. Dennoch habe ich mich danach gesehnt, mit Menschen meine Erfahrung zu teilen, die mich nicht kennen und eventuell einer ähnlichen Situation ausgesetzt waren. Aufgrund eines Ereignisses, welches ich hier nicht näher erläutern werde, wurde ich heute in Panik versetzt. Ihr müsst wissen, dass dieser Grund zur Panik eigentlich etwas fast schon Alltägliches war, etwas, was jedem passieren könnte und keinesfalls außergewöhnlich ist. Dennoch brachte es mich so sehr aus der Fassung, dass ich merkte, wie langsam die Panik in mir hochkam. Ich konnte meine Atmung nicht mehr kontrollieren und stand langsam auf, um zu meinem Vater zu gehen, der sich in einem anderen Zimmer befand. Auf dem Weg zu ihm hatte ich das Gefühl, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Ich bekam schlecht Luft, wimmerte vor mich hin, mir war schrecklich schwindelig und eine schreckliche Angst schien über meinen Körper Oberhand zu gewinnen. Plötzlich wurde mir ganz schwarz vor Augen und ich war für einige Sekunden bewusstlos und bekam kaum mit, wie mein Vater mich hochhob und auf mich einredete. Mir war auch Anfangs nicht bewusst, dass ich auf dem Boden lag. Als ich versuchte wieder aufzustehen, fühlte ich mich wie in Trance und konnte meine Umgebung nicht richtig wahrnehmen, auch die Angst war noch präsent. Mir war immer noch ganz schwarz vor Augen, sodass ich kaum etwas sehen konnte und ich nahm meinen besorgten Vater ebenfalls nur sehr schwammig wahr. Er brachte mich in mein Bett, in dem ich mich erst nach einigen Minuten einigermaßen beruhigen konnte. Dieser Zustand, dem ich ausgesetzt war, kam mir sehr surreal und beängstigend vor und ich wünschte mir in dem Moment, ich hätte daraus flüchten können, was meine Panik nur verschärfte. Ich bin mir ziemlich sicher, dass dies eine Panikattacke war, vor gut drei Wochen ist mir schon etwas Ähnliches passiert, jedoch nicht in dem Ausmaß, dass ich umkippte, vor lauter Schwärze nichts mehr sah und nicht mehr richtig geradeaus gehen konnte. Habt ihr vielleicht erfahrungsbedingte Vorschläge, was in solchen Situationen zu tun ist und habt ihr eventuell eine Erklärung dafür, warum genau ich eigentlich zu Boden gekippt bin? Ich weiß, ich könnte das Ganze googeln, dies habe ich auch gemacht. Jedoch werden dort so viele Symptome, Szenarien und Gründe beschrieben, dass es mich ganz verwirrt. Ihr müsst wissen, ich bin erst 16. Ich habe so etwas noch nicht oft erlebt, weswegen es mich umso mehr beängstigt.

Ich wurde vorgestern um 22 Uhr angerufen und habe im Halbschlaf sofort weg gedrückt. Nur da ich letztes wochende leider einen filmriss hatte habe ich Angst das vielleicht irgendetwas passiert ist und das es die Polizei gewesen ist. Wurde die Polizei um die Uhrzeit noch anrufen und ruft sie wenn wieder an? Gruß und liebe Grüße

Ich und ein freund diskutieren ob schwul sein Normal ist oder Nicht.

Die Frage ist auf alle Sexualitäten bezogen, nicht nur auf Homosexualität

Wv runden wie oft am tag wie oft in der woche...

Oder eher gesagt, größten Respekt? Niemand kann dem größten Mysterium entkommen. ABER niemand kann sich vorstellen, wie er einen aufholt.. und dass ganz ganz schnell. Ist es die Angst vor dem, was danach passiert?

Also ich gehe derzeit in die 12 Klasse eines Gymnasiums und habe noch ca. 1Jahr und 3 Monate zu meinem Abi.

1. Ich habe absolut keine Lust mehr zu lernen, weil egal wie viel ich für die Schule tue man kann es nicht an meinen Noten sehen.

2. Habe ich vor Mathe panische Angst, ich komm einfach nicht mehr mit, ich nehme schon Nachhilfe und versuche viel zu üben aber es funktioniert nicht. Morgen schreibe ich zum Beispiel Mathe nach und habe Panikattacken und bin am Ende.

Ich weiß einfach nicht ob es Sinn macht mich diese Zwit noch zu quälen oder ob ich im Sommer einfach mit der Fachhochschulreife gehe und eine Ausbildung mache oder erstmal ein FSJ oder so.

Was würdet ihr mir raten und was würdet ihr an meiner Stelle tun??

Hallo ich leide seit ca 3 jahren unter einer panik Störung. Es wurde mit der Zeit immer Schimmer mittlerweile kann ich nicht mal mehr einkaufen gehen, nicht mehr raus mich mit freunden treffen, auf keine feiern mehr gehen, nicht mehr essen gehen, nicht mehr in die stadt gehen, nicht mehr ins schwimmbad Kino ect.

Und zuhause habe ich mittlerweile auch angst, wenn ich alleine bin, zu sterben. Ich muss Herztabletten nehmen, und deswegen kontrolliere ich die ganze zeit meinen puls. Bei jeder körperlichen Veränderung kriege ich angst, und mein Körper verändert sich momentan auch viel. Ich kann ohne meine Promethazin nicht mehr leben( beruhigungstabletten). Ich kann auch nicht mehr wirklich schlafen. Ich kann keinen job ausführen und nicht zur Schule gehen. Und bei mir Zuhause ist auch nur stress, weil meine eltern mich nicht ernst nehmen, aber ausziehen kann ich nicht weil ich kein geld habe. Das belastet mich zusätzlich. Ich war schon 100x in ambulanter und stationärer therapie, habe auch tabletten genommen, aber nix hat geholfen. Kann mir irgendwer helfen?

Hallo Community,

ich habe heute folgende Situatuon bei der Arbeit erlebt:

Ich habe mit jemandem gesprochen und alles war gut, als ich plötzlich aus dem nichts schwach geworden bin und mir schwindelig wurde, vielleicht sogar ein bisschen schwarz vor Augen und lautes Dröhnen in beiden Ohren gespürt habe...dann habe ich mich hingesetzt und ich fing an plötzlich so stark zu schwitzen und zu zittern...Ich habe übermorgen eine wichtige Prüfung und habe heute meiner Vorgesetzten eine Präsentation vorgestellt und hatte die ganze Zeit Angst davor und konnte die Nacht auch nicht gut schlafen.

Nun hat man mir gesagt, dass es einfach nur ein kleines Kreislaufproblem gewesen ist und dass das manchmal passiert, aber andere wiederum sagten mir, es konnte eine Panikattacke gewesen sein.

Außerdem ist noch wichtig zu erwähnen, dass ich mich heute morgen schon unwohl und etwas schlecht gefühlt habe (Übelkeit).

Was meint Ihr?

Ich kenne mich damit nämlich nicht aus...fühlen sich Panikattacken so an?

Oder war das nur ein Kreislaufproblem?

Ich freue mich über Eure Antworten, vielen Dank.

Ich bin 18 Jahre alt wiege 75 Kilo und bin ein normal esser aber treibe nicht so viel Sport. Rauche nicht und trinke ganz selten Alkohol.

Ich bin sehr sensibel was so Themen angeht. Letztens habe ich eine Dokumentation gesehen wo ein Mann Metastasen also überall krebs hatte und der nur noch wenige monate/Jahre zu leben hat. Dazu das wohl immer mehr junge Menschen an krebs versterben. In meiner Familie liegt keine Vererbung von krebs vor. Mein Vater hat vor 7 jahren die Diagnose nierenkrebs bekommen aber es geht im wieder besser.

Jetzt mache ich mir natürlich Gedanken was ist wenn ich sowas bekommen würde im jungen Alter was passiert mit meinen Freunden usw diese gedanken begleiten mich mit angst und unruhe.

Wurde letztes jahr erst komplett durch gecheckt Blutuntersuchungen neurologische Untersuchungen sogar ein mrt vom Gehirn wegen einem kopfstoßes.

Stimmt es wirklich das immer mehr Menschen an krebs sterben? Muss ich mir wirklich Sorgen machen in jungen Jahren daran zu erkranken? Hat jemand Tipps wie ich damit umgehen kann und soll? (bitte keine Familien Geschichten da es wahrscheinlich nur verschlimmert) ich interessiere mich eigentlich für Medizin und lese viel was nicht immer so gut ist aber das ist so ein Thema das macht mir angst.

Vielen Dank schon mal für eure Antworten und Tipps.

Hey

Ich habe gesternabend plötzlich seit längerem wieder Schwindelattacken bekommen. Ich kann es mir nicht erklären woran es liegt, meistens treten sie auf, nachdem ich, von wo auch immer, aufgestanden bin. Mir hat es gestern weder an Flüssigkeit noch an Nahrung gemangelt. Ich habe Tee und etwas Cola getrunken und verschiedenes gegessen. Von Tonatenrisotto, bis zu Salat und Apfel mit Naturejoghurt und Brot sowie etwas Schokolade.

Trotz allem ist mir gestern und auch heute morgen die ganze Zeit schon schwindelig. Komischerweise kam der Schwindel erst gesternabend. Unt Teilweise merke ich, das ich kurz vom Ohnmächtig werden bin, wenn ich mich nicht gerade hinsetzte.

Jedenfalls weiss ich nicht, was ich nun dagegen tun kann? Habt ihr Tipps, was noch helfen könnte?

Danke für eure Antworten und einen guten Start in die neue Woche.

Wird man mit dieser Gentechnik irgendwann die Sexualität verändern können? Beispielsweise "Hetero zu Schwul oder Schwul zu Hetero". Wenn das möglich wäre, könnte jeder Mensch beliebig Schwul oder Hetero + sein! Das bedeutet das das Sprichwort "Ach, heute bin ich mal Schwul" oder "Heute bin ich mal Hetero" tatsächlich realität wird!

Ich bin erst 18 jahre alt und weiss nicht mehr weiter ... undzwar hat es vor 2 wochen angfangen ich hatte angst das ich einen stromschlag bekommen hatte und hab mich so hinein gesteigert das ich eine totale Panikattacke bekommen habe war 3 mal in der Notaufnahme... alles gut kein Befund... ich hab seitdem Ständig Angst bin mega unruhig und mir wird schwindlig... ich werde mit der angst wach morgens dann kommt der schwindel hinzu .... blutergebnisse und alles gut . :( kennt das jemand hab ich mich einfach viel zu rein gesteigert vor 2 wochen ? Ich bin total verzweifelt und fühle mich wie ausgewechselt nur noch kopfschmerzen angst und schwindel ich gehe trotzdem gerne raus obwohl es sehr schwer ist mit dem Druck

Ich hatte gerade ein Mittagsschlaf...
Ich habe über meine Woche geträumt, worin ich Leute geschminkt habe.. aufeinmal sah ich 2 aus meiner Familie, die am weinen waren, da 2 Freunde plötzlich gestorben sind. Nach dem ich ein Zeitungsbericht darüber gelesen habe, die sie mir gegeben hat, war ich das erste mal "weg", also bewusstlos im Schlaf... Dann bin ich wach geworden im Traum und hatte eine innere Stimme, die mich gefragt hat, woher meine Angst kommt und aus meinem Mund kam halt das Wort "Meerfeld", aufeinmal wurde ich wie in einem Zeitsprung mitgerissen und alles wurde steif und es hat gepocht und dann wurde es rot und es hat rot gepocht und es wurde immer und immer mehr druck, ich dachte ich würde sterben, da es sich anfühlte, als wäre ich wach aber ich konnte mich nicht bewegen!... das ging alles über ein Feld und als ich irgendwas im Feld gesehen habe, was der Auslöser für dieses mega Druck war und dem roten, bin ich plötzlich wach geworden... total erschöpft und verwirrt ...
Hatte ich etwas körperliches in dem Moment oder war das wirklich nur ein Traum?