Ich kann nicht schlafen nachdem ich nichts gegessen habe?
Hallo,
ich habe heute lediglich ein Müsli gegessen und weil ich wegen lernen und arbeiten keine Zeit für anderes hatte, bin ich ohne weiteres zu Bett gegangen. Komischerweise habe ich den ganzen Tag über keinen Hunger gespürt. Nichts. Im Gegenteil, ich fühle mich irgendwie wach. Nur kann ich nicht einschlafen. Es fühlt sich so an als wäre ich hyperaktiv, als würde mir mein Körper sagen, ich darf nicht schlafen. Ich denke ich werde noch etwas essen. Ist diese körperliche Reaktion normal und ist es auch normal nach einem ganzen Tag ohne essen kein Hungergefühl zu haben?
Ernährung,
Gesundheit und Medizin