Wunden reinigen, heilen lassen. Im Sport was langes anziehen. Ein Longsleeve oder so, die sind meistens nicht so warm :))

alles gute dir :))

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Ich nehme es mit Humor, allerdings ist es nicht immer so leicht wie man sagt oder es rüberbringt. Manchmal wenn es mir ein bisschen besser geht, scherze ich wirklich drüber obwohl ich weiß das es eigentlich nicht die volle Wahrheit ist. Aber was soll man machen? Mit Humor nehmen ist für mich der beste Weg.

Aber wenn mich Leute fragen wie es mir geht und es mir scheiße geht, scherze ich auch oft drüber. Weil ich mich bei vielen Personen nicht öffnen will oder verletzt bin. Also mal so mal so. Aber Witze über Suizid und so, meine ich meistens tatsächlich ernst, auch wenn es nicht so klingt. Es ist halt meine art damit umzugehen vor den meisten Menschen.
Also ja, es kann auch ein Warnzeichen sein.

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Natürlich. Man kann stark übergewichtig und Magersüchtig sein. Leider wird das meistens nicht wahrgenommen, eben weil viele Normalgewicht sind. Es hat nichts mit dem Gewicht zu tun, klar, es wird ab einem Gewicht gefährlich und der Körper leidet physisch drunter.

Aber in meinen Augen liegt die größte Belastung in der Psyche. Es ist dann egal wieviel man wiegt, es kommt auf die Beziehung und Wahrnehmung zum Essen an.

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Ist bei jedem anders, aber meistens ist es viel tiefgründiger als nur der Wunsch abzunehmen. Es ist eine sehr komplexe Krankheit. Kann so viele Gründe haben.

-Falsche Körperwahrnehmung, geringes Selbstwertgefühl, Depressionen, nicht verdient haben zu essen..

Es gibt so unglaublich viele Faktoren und dann ist es meistens schon zu spät. Ich weiß nicht wie ich es erklären soll.

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Klinik. Würde ich dir echt raten. Man kommt leider nicht mit einem kleinen Tipp aus dem Bett raus.

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Schlechtes Zeichen. Bitte versuche mehr zu essen. 600-1000 Kalorien sind nicht gesund. Das Gewicht kommt wenn du wieder normal isst zurück und du wirst aufjedenfall wieder stark zunehmen.

Außerdem kann sich eine Essstörung einschleichen. Bitte versuch was zu ändern. Wenn deine Periode ausbleibt ist dein Körper schon auf "Sparflamme" gegangen. Der Körper hat nicht mehr genug Energie. Bitte, hör auf mit dieser Diät und iss wieder mehr.

Du kannst gesund abnehmen wenn du dir deinen Kalorienbedarf ausrechnest und dann ca. 100-300kcal weniger als normal isst. Bitte, auf langfristige Sicht ist das gesünder und du wirst das Gewicht nicht wieder sofort zurückgewinnen weil dein Stoffwechsel nach dieser Diät viel langsamer arbeiten wird. Dein Stoffwechsel ist danach echt beschissen!

Ich wünsche dir alles gute..! Du schaffst das.

Aber bitte geh einmal zum Arzt und erklär das!!!

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Hilfe Depressiv und keine Hilfe?

Hallo liebe Community :)

Ich habe ein großes Problem. Ich wurde seit meiner Geburt von meiner Familie misshandelt, sexuell, ausgenutzt für Tätigkeiten wie kochen/putzen und Verantwortung für die Geschwister. Ich hatte nie Ruhe und raus durfte ich sowieso nicht, Freunde und Kindheit und Freunde treffen hatte ich alles nicht. Ich habe alles alleine gemacht, weshalb ich jetzt gut alles selber hinbekomme. Ich habe leider erst mit 16 realisiert das Gewalt in Familien eigt nicht in Ordnung ist und mich getraut zum Jugendamt zu gehen und kam ins Heim. Dort wurde ich eben so behandelt, wie ne 12 jährige die nichts hinbekommen würde und wurde komplett eingesperrt. Nach vielem diskutieren mit meiner Familie ging ich heim, wo meine Eltern versprachen sich zu bessern, dass hielt ungefähr 1 Woche an. Ich hab’s ertragen bis zu meinem 18 Lebensjahr und wohne derzeit bei meinem Freund. Ich bin alleine, werde nie wieder meine Familie sehen können (ich sollte evtl noch erwähnen das meine Familie Moslems sind, also mit der Denkweise noch im Mittelalter, wie Frauen sind nichts wert und nur zum putzen da) ich bin komplett auf mein Freund angewiesen und vom Staat Hilfe verlangen kann ich nicht, täte ich das würde ich wahrscheinlich Hartz4 beziehen und die würden verlangen das ich so schnell wie möglichst Arbeit finde.. ich bin aber im Moment dazu garnicht in der Lage. Ich bin traurig, depressiv und will endlich mal Ruhe. Ich möchte mal keine Geschrei hören, keine Gewalt, kein Druck, einfach mal Pause gibt es da keine Möglichkeit trotzdem Hilfe zu bekommen für eine gewisse Zeit? Ich rede nicht von 1-2 Monaten.. ich würde gerne noch vieles nachholen und verarbeiten.

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Hey,

ich würde erstmal zum Arzt gehen, der kann dich krankschreiben.

Und ich glaube eine Klinik wäre garnicht so schlecht. In der Klinik hat man einen geregelten Tagesablauf und lernt wieder im Alltag klar zu kommen. Ich glaube dort können dir die echt helfen.

Ich wünsche dir alles gute :)

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Ja auf jeden Fall. Ich kann mich total identifizieren mit deiner Situation. Ich habe auch so eine Lehrerin, mit der ich immer rede. Ich hab sie echt lieb und sie bedeutet mir total viel. Und ich vertraue ihr wie niemand anderem!

Wenn du ihr vertraust ist das super. Es wird immer mehr mit der Zeit. Versprochen xd. Mach es wie du dich wohlfühlst und immer wenn du mit ihr reden willst, MACH DAS.

Schreib ihr ruhig, ich habs manchmal nicht gemacht und habs bereut.Ich dachte ich nerve sie, hab ich manchmal immer noch. Und später hab ich rausgefunden, ich nerve sie garnicht xd.

Sie war und ist immer für mich da. Es ist toll so jemanden zu haben. Ohne meine Lehrerin wäre ich wahrscheinlich nicht mehr am Leben. Und deswegen, schreib ihr bitte, immer wenn du sie brauchst. Sie freut sich eher drüber :D

Ich wünsche dir alles gute :)

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Ich liebe sie. Ich mochte sie schon von der ersten Folge an. Ich weiß nicht, jeder fand sie sehr arrogant. Ich mochte sie schon immer. Woran das liegt weiß ich nicht, aber ich finde, sie ist nicht wirklich arrogant. Klar, sie hat ein bisschen dieses arrogante Auftreten. Aber ich finde, sie ist einfach ein sehr missverstandende Person, die definitiv psychisch einfach nicht okay und krank ist. Ich meine, man sieht das ja, wie sehr sie leidet.

Sie ist ohne Zweifel, psychisch krank und das tut mir extrem leid. Außerdem haben wir alle gesehen wie lieb und einfühlsam sie sein kann. Diese "Fassade" ist hauptsächlich da, um einfach die echte Cheryl zu Verbergen, die oft enttäuscht wurde und einfach nur traurig und kaputt ist.

Ich mag Cheryl echt total gerne, sie ist mein Liebling :)

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Ich wohne in Berlin, und ich finds immer ganz schön einfach in Berlin rumzufahren. Weil man so am meisten von Berlin mitbekommt. Also was ich dir defintiv empfehlen kann, sind schöne Orte. Ich kann dir mal ein paar auflisten xd.

-Kreuzberg, Paul-Lincke-Ufer (total schön einen Spaziergang zu machen, am schönsten ist es Abends)

-Schöneberg ist toll. (Stadtpark Schöneberg kann man sich gut mit was zu trinken hinsetzen.)

-Es gibt viele gute Restaurants, schau dich doch da mal um ;)

-Was auch schön ist, sind die Hackeschen Höfe in Berlin, tolle Geschäfte und dort kann man auch eine Anne Frank Ausstellung besichtigen, die ist echt toll.

Ich weiß nicht...Es gibt so viele schöne Orte in Berlin. Aber ich glaube Kreuzberg und Schöneberg- Tempelhof sind meine Favoriten. Ich wünsch dir viel Spaß :D

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Ich bin eigentlich eine sehr extrovertierte und Selbstbewusste Person, im Sinne, das ich gut und auch gerne vor Menschen sprechen kann, mich gerne einbringe, meine Meinung sage und einfach sehr Selbstbewusst auftrete.

Allerdings ist mein Selbstwertgefühl / Selbstbewusstsein gegenüber mir selber, sehr gering. Leider. Das ist aber erst mit meiner Depression und Essstörung gekommen. Ich kann zwar selbstbewusst auftreten aber ich selber mag mich nicht und kann nicht so gut zu mir selbst stehen.

Ich weiß nicht ob ich das richtig erklären konnte. Sorry.

Schönen Tag noch :)

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Nein. Leider nicht. Ich war eine Zeit nicht in der Schule, wegen Depressionen und einer Essstörung. Am zweiten Tag, als ich wieder da war, musste ich Physik nachschreiben. Natürlich hatte ich keine Ahnung worum es ging, ich war auch Krankgeschrieben. Aber hakt nur so lange, dass ich keinen Stoff nachholen musste.

Mich hat das total aus der Bahn geworfen, und ich glaube 2 Lehrer waren erstmal vorsichtig mit mir. Aber der Rest war halt sehr hart. Manche Lehrer waren aber wirklich toll, haben mich Unterstützt und mit mir geredet.

Tatsächlich wurde aber mehr Rücksicht auf meine Essstörung genommen als auf die Depressionen. Obwohl ich mehr von meiner Depression belastet war. Ich glaube dem Großteil war es egal.

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Also du schreibst, dass es ein paar Tages waren. Depressionen kann. man erst ab 2 Wochen diagnostizieren. Aber auch eine depressive Episode kann mal Wochen bis Monate anhalten.
Du musst schon zu einem Arzt gehen, wenn du dir Sorgen machst. Letztendlich kann dich nämlich nur der, oder ein Psychologe diagnostizieren.

Ich glaube 90% der Menschen haben in ihrem Leben mal eine depressive Episode. Und das geht vorbei, versprochen. Wenn nicht gibt es Möglichkeiten, wie Therapie oder Klinik. Also es wird alles gut, versprochen.

Aber ich würde dir wirklich raten, zum Arzt zu gehen, eben weil es nicht schlimmer werden soll. Außerdem, kann ein kleines Gespräch echt helfen, ich spreche aus Erfahrung. Dazu muss ich sagen, das ich echt eine tolle Ärztin habe und ein sehr gutes Verhältnis zu ihr habe und ich immer zu ihre gehe wenn ich ein Problem habe.

Aber ich wünsche dir alles gute ;)

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bi oder lesbisch? Oder liegt das wirklich an der Pubertät?

Hey,

also ich bin w/14 und ich denke ich wäre lesbisch oder bi. Ich habe mir letztens ein Video angeschaut zu dem Thema und dort wurde gesagt das man schon im jungen Alter herauslesen kann ob man (Auch) auf Frauen steht. Und bei mir war das so ich habe in der Grundschule ein Mädchen geküsst, also wir haben Doktorspiele gespielt wo einer ein penis hatte und der andere halt der Arzt war und dann haben wir uns irgendwie halt geküsst, und dann stand ich aber halt auch so auf Jungs und fand sie so ganz süß aber halt auch Mädchen, aber bei manchen Mädchen da wollte ich nur so cool aussehen wie sie und habe mit nichts weiteres dabei gedacht.
mit 11/12 kam mir manchmal so ganz plötzlich der Gedanke ich sei lesbisch aber ich habe ihn immer wieder verdrängt (obwohl mich das trotzdem schon mitgekommen hat) weil ich dachte das wäre absurd. Und aber danach stand ich immer auf Jungs und fand immer die Jungs in Filmen total hot.

und jetzt denke ich enden wieder ich sei lesbisch. Ich kann mir auch etwas mit einer Frau vorstellen also eine Beziehung aber ich habe nicht den Wunsch dazu, und denke das ist irgendwie unrealistisch das ich in so eine Situation komme, weil ich noch nie verliebt war und mir nicht vorstellen kann in eine Frau verliebt zu sein. Aber wenn ich so gay tiktoks schaue (von Mädchen) dann finde ich das immer total süß und habe so ein warmes Gefühl in mir.
aber anderer Seite ist da dieser Gedanke (ein sehr schöner Gedanke) mit einem Jungen zusammen zu kommen.

aber ich war noch nie richtig verliebt und kann mir das irgendwie gar nicht vorstellen verliebt zu sein. 🤷🏼‍♀️

mich verwirrt einfach das ich schon früher öfters dachte ich sei lesbisch.
oder kann es eine Phase sein ? So in der Pubertät und diese Phase wollte schon früher einfach kommen aber ich habe sie unterdrückt ?
mir konnte es vor als wäre ich schon immer lesbisch, aber kann mir auch vorstellen das ich irgendwann aus dieser Phase raus komme und voll und ganz heterosexuell bin 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️
oder bin ich bi ?

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Also, erstmal lass dir Zeit. Du merkst es schon mit der Zeit. Außerdem ist es egal, auf welches Geschlecht bzw. welche Identität du stehst. Mach dir keine Gedanken.

Wenn du dich verliebst dann verliebst du dich. Es ist egal. Und du musst dich nd festlegen, wenn du jemanden magst, magst du ihn halt.

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Was anderes

Wie alle schon schreiben.

Fußfetisch, ist nix schlimmes, es ist was normales.

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