Obst und Gemüse! 

Am besten Gemüse, da Obst (vor allem zb. Bananen) ziemlich viele Kalorien enthalten.. Auch wenn Obst natürlich super gesund ist, ist Gemüse in Sachen Kalorien eine bessere Alternative. 

Gurken, Möhren, Paprika, Eisbergsalat zuhause in Streifen schneiden, ab in eine Dose und los gehts! damits vllt. besser schmeckt einen Magerquark mit Kräutern und Salz vermischen und als Dip dazu mitnehmen :) 

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Ein Hautarzt bespricht mit dir das ideale Programm für deine Haut.

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nicht jedes Antibiotikum beeinträchtigt die Wirkung der Pille. Und wenn dein Freund vorher noch keinen Samenerguss hatte, ist es unwarscheinlich, dass da irgendwo Sperma in dich gelangt ist. Dann kommt noch dazu, dass auch die Befruchtung gegen Ende deiner Pillenpackung ziemlich unwarscheinlich ist. Wie weit bist du mit deiner? Wenn du dir Sorgen machst, geh sicherheitshalber zum Frauenarzt und lass dich dort beraten.

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Ich finde, Chucks sehen zu einigen Kleidern auch gut aus! Am besten ein knielanges mit einer schwarzen strumpfhose.

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Also meinst du, dass sie "archiviert" hast? Ich kann Nachrichten gar nicht komplett löschen. Also wenn du sie nur archiviert hast, klicke links auf "nachrichten". Dann steht oben in einer Zeile "Postfach", "Sonstige" und "mehr". Klicke auf "mehr", dann erscheint "ungelesen, archiviert, spam". Drücke auf archiviert und die nachrichten, die du gelöscht hast, kommen zum vorschein. :D

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ich denke, wenn du dir die haare jetzt einfach so färbst, sieht man nur einen leichten türkisen schimmer. um den teil , den du färben möchtest, wirklich so türkis zu bekommen, wir da abgebildet ist, solltest du sie dir vorher blondieren

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Kann sein, dass er deinen Muttermund berüht.

Aber frag ruhig mal beim Frauenarzt nach ;) es ist nichts schlimmes und ich denke, auch nichts seltenes!

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rede mit ihnen darüber? bei meinen eltern ist es so ähnlich.. Meine Mutter hat sich auf einige Kompromisse eingelassen. Reicht mir immernoch nicht, weil ich immernoch arg eingeschränkt bin.

Wenn reden nicht hilft, plane nach der Schule auszuziehen. Mach ich auch so. Das ist mein Lichtblick ("Nur noch einige Monate, dann bin ich* "frei"* ")

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du musst doch jetzzt noch nicht einen beruf wissen? bis du dich wirklich entscheiden musst, was du werden willst (kurz vor dem Studium/ende der SChulzeit) dauert es noch. bis da hin entwickelst du dich noch. und deine ansichten ändern sich. also mach dir keine sorgen. du findest deine traumberuf noch rechtzeitig heraus

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sie soll sich rasieren? sich beraten lassen beim hautarzt oder frauenarzt oder sowas

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