Mag sich für viele Menschen komisch anhören aber ich hasse es, dass ich so viel masturbiere. Oft mache ich, statt zu lernen oder wenn ich nichts anderes mache, was mir Freude bereitet. Ist aber gerade so ne Phase in meinem Leben, ich komme garnicht mehr auf den ganzen Uni & Lernstress klar.

Mein Problem hierbei ist, dass ich nach dem masturbieren, immer total müde bin und mich wiederlich fühle.

Mich macht das echt fertig, bitte keine Kommentare, dass es wichtig ist zu masturbieren oder sonst etwas, das möchte ich garnicht wissen, sondern bitte nur wenn jemand weiß, was ich dagegen ändern kann

Morgens schaffe ich es trotz lautem, gestellten Wecker nicht morgens aufzustehen. Gerade in letzter Zeit, lerne ich wie ein Wahnsinniger bis in die Nacht, bzw. Mitternacht und habe dann nur 5 einhalb Stunden schlaf, wenn überhaupt. Schön ist es nicht aber doch eigentlich absolut machbar, oder? Ich weiß nicht ob das daran liegt, dass das schon seit Wochen so geht und ich Schlaf nachholen muss. Seit einiger Zeit, lege ich meinen Wecker sogar ans andere Ende des Zimmers, damit ich sogar aufstehen muss um ihn auszumachen. Doch egal ob ich einen, zwei oder drei Wecker stelle und wie laut, am Ende endet es immer darin, dass ich zu spät aufwache, mit meinem (Handy-)wecker im Bett. Also stehe ich (unbewusst alles) auf, mache ihn 2 mal aus und gehe ins Bett und schlafe wieder ohne, dass ich mich am nächsten morgen daran erinnern kann. Woran liegt das ? Kann das wirklich so extrem sein nur durch Schlafmangel?