Hey :`)

Ich (12 Jahre/weiblich) habe jetzt schon länger das Problem, dass ich Nachts nicht mehr einschlafen kann. Sobald ich die Augen zu mache, denke ich "Was ist, wenn da jemand steht?". Innerlich denke ich dann immer: "Da steht niemand!" Doch dann denke ich: "Aber was, wenn doch?" Und dann muss ich die Augen wieder auf machen. Ich hasse es, in dunklen Räumen alleine zu sein. Sobald ich alleine bin, muss ich prüfen, ob da nicht jemand ist. Bevor ich ins Bett gehe, muss ich überall nach schauen (sogar in den Schränken), dass da ja niemand ist. Deswegen habe ich jetzt ziemlich Stress mit meinen Eltern. Sie beschweren sich, dass ich viel zu spät ins Bett gehe, weil ich ja immer so lange schlafe. Ich bin am Tag dauermüde und schlafe total schnell ein. Aber ich schlafe so lange, weil ich manchmal erst bei Morgengrauen einschlafen kann. Das heißt, dass ich 8 Stunden wach im Bett liege und auf den Schlaf warte. Ich kann nicht mal mehr meine Beine im Bett ausstrecken, weil ich Angst habe, dass irgendwas unter dem Bett ist. Und das, obwohl ich jede gefühlte Minute unten drunter schaue. Mit meiner Mum habe ich schon geredet. Sie nimmt mich jedoch nicht ernst. Es wird jede Nacht schlimmer. Bitte helft mir!

LG xBlueSkyx