Hallo

ich bin ziemlich verzweifelt und hoffe, dass keiner hier mich verurteilt oder sonst was. Es geht um einen Fehler den ich bereue. Meine Freundin und ich hatten vor einigen Monaten eine sehr schwere Phase, weswegen wir uns etwas Abstand genommen haben um nachzudenken. Ich hab ihr dennoch oft geschrieben und ihr gesagt, wie sehr ich sie liebe und dass ich nur sie will. Sie war abweisend zu mir, was auch seine Gründe hatte. Ich hatte das Gefühl, sie würde sich ohnehin von mir trennen.
Ich war draußen um spazieren zu gehen, bis ich ein Mädchen sah. Ich hab sie angesprochen und wir haben um die 1-2 Stunden geredet. Jetzt der Fehler: ich hab sie gefragt, ob sie einen Freund hat und ihr viele Komplimente gemacht, wie hübsch sie sei etc. Ich habe auch viel über meine Ex geredet und meine Freundin verleugnet. Sie hat währenddessen angerufen, jedoch bin ich nicht rangegangen.
Später sah ich meine Freundin auf einmal bei mir im Hof und sie hat mich mit dem Mädchen erwischt. Meine Freundin meinte, sie hatte ein komisches Gefühl, weswegen sie zu mir wollte und hat uns dann wohl gesehen. Trotz allem hab ich ihr die Wahrheit gesagt. Das Mädchen hat ihr auch erzählt, dass ich viel über meine Ex geredet hab, was sie auch sehr verletzt hat. Meine Freundin konnte mir verzeihen, jedoch ist sie seitdem krankhaft eifersüchtig. Ich hätte niemals was mit dem Mädchen gemacht. Ich habe ihr auch nur Komplimente gegeben, weil ich Probleme mit meinem Selbstbewusstsein habe und selber welche zurückbekommen wollte. Meine Freundin kontrolliert mich seitdem ständig. Ruft ständig an, wenn ich draußen bin mit meinen Freunden und ist allgemein einfach nicht mehr die, die sie war. Es ist sehr anstrengend geworden und ihr Misstrauen gegenüber mir macht mich traurig, auch, wenn ich es verstehe. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Wir streiten durch diese Eifersucht ständig und sie vertraut mir überhaupt nicht mehr. Wie kann ich ihr zeigen, dass sowas nie wieder vorkommt und dass ich daraus gelernt habe?