Hallo alle zusammen.. ich weiß nicht was ich habe ... ich denke sehr viel nach es ist wie eine Krankheit geworden ..dieses grübelzwang lässt mich nicht in Ruhe.... letztes Jahr hatte ich Panikattacken.. da war ein Fall das unsere Nachbarn eine schlimme Krankheit hatte und gestorben ist... da kam mir die Panikattacke von Mai bis oktober letztes Jahr ...danach war alles wieder in Ordnung ... jetzt neulich ist mein Schwiegervater gestorben auch fall eine Krankheit.
Das hat mich so belastet ..ich muss 24h daran denken wie es so schnell passieren könnte. Meine Gedanken ist fast am Ende..ich denken während ich bei der Arbeit bin Zuhause ich rede mit Freunden Familie aber das bringt nichts weil mein Körper fühlt sich nicht wohl dafür ich denke manchmal ich kriege diese Krankheit dort manchmal tut wirklich mein Brustbein so weh ..das ich dann noch mehr schlimme Gedanken fassen muss... ich war neulich beim Arzt habe ihm alles ausgeschliedert der Arzt meinte das ist weil du immer noch um die Person trauerst und mitleidest ...und ich habe eisenmangel mir ist ständig kalt ich habe weder Appetit noch was ich zwinge mich etwas zu essen ich habe dennoch 2 kleine Kinder bin 26 Jahre alt und muss schon so was im Gedanken und als Last tragen.. mein Mann ist bei seiner Familie wegen Trauer und das belastet mich auch sehr ich weiß nicht was ich machen soll.. manchmal denke ich das Leben ist gar nicht wert... und durch viel Gedanken und Stress und Panik habe ich Herbes und Pickel gekriegt. Bitte hilft mir meine Psycho verschlechtert. Und ich fühle mich sehr sehr schwach.. habe sogar gewichtsverlust.
