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Antwort
Kommt nur auf die Gewichtsklasse an nur bist du im Nachteil wenn du einen Riesen vor dir hast der fast doppelt so lange Arme hat .
Kommt nur auf die Gewichtsklasse an nur bist du im Nachteil wenn du einen Riesen vor dir hast der fast doppelt so lange Arme hat .
Das hat mehr mit Ernährung als mit Kraft oder Training zutun, 80% macht die Ernährung &20% das Training