Ist zwar schon etwas älter die Frage, aber vielleicht hilft's auch noch anderen...laut Anthony William (MM) leidet so ziemlich jeder unter chronischem Flüssigkeitsmangel, da unsere Zellen das heutige Wasser, das wir trinken, nicht mehr aufnehmen können. Die einen mehr (dann liegt schon ein etwas größeres Problem vor), die anderen (noch) weniger. Um das zu vermeiden, sollte man das Wasser wieder lebendig machen, indem man Zitrone, Ingwer oder Kräuter (z. B. Zitronenmelisse) in das Wasser gibt. Kräuter- und Ingwerwasser ca. 6 Stunden in der Sonne stehen lassen, daß das Wasser mit den Informationen gesättigt wird. So können es deine Zellen dann auch aufnehmen.

Am besten morgens nach dem Aufstehen mind. 1/2 l Zitronenwasser (wenn man möchte, mit etwas Honig für Geschmack) trinken. Das befeuchtet schon mal die Zellen und hilft der Leber den Abfall des vorigen Tages abzutransportieren.

Bei mehr Interesse unter Anthony William (MM) googeln. Man findet mittlerweile genug im Internet.