Huhu! Besonders gut hört sich das beim besten Willen nicht an. Normalerweise bin ich der Auffassung: wenn man etwas nicht mag, ist es auch nciht gut für einen. Ich mag z.B. keine Äpfel - und bin allergisch darauf, wobei ich die Abneigung früher bemerkte als die Allergie ausbrach. Aber in Deinem Fall sind es zu viele Lebensmittel, die Du nicht magst. Ich glaube auch, dass Du Dich einfach an die ungesunde Ernährung gewöhnt hast. Versuche doch einmal, neue Dinge auszuprobieren. Iss mal etwas, was Du noch nie gegessen hast - ohne Vorurteile. Und schau, ob es nicht doch lecker schmeckt! :) Ich meine, hast Du je Sushi gegessen? (Nein, da ist nicht immer Fisch drin!) Und es gibt so viele verschiedene Gemüse- und Obstsorten, die hast Du sicher nohc nicht alle ausprobiert. Oder Du kombinierst eben etwas gesundes geschickt mit Deinem "üblichen" und gewöhnst Dich langsam an das bessere Essen. Wenn Du es alleine nicht hinbekommst, solltest Du echt mal zur Ernährungsberatung. Du könntest zum Beispiel damit anfangen, zu den Nudeln eine gesunde Tomatensoße zuzubereiten. ich finde auch, dass eine schöne Zubereitung das Essen leckerer macht - also schön garnieren. Und wenn Du Dir mal ne Pizza selber machst, ist das immerhin schon besser als nur immer kaufen. @noobla: naja, sie ist auch noch sehr jung, wie sie mit 30 aussieht, weiß man ja nicht...

Ein paar Dinge, die Dir wohl bald ziemlich fehlen werden:

Vitamin B12 (guck mal bei Wiki, wozu man das alles braucht!,) Omega-Fettsäuren, Folsäure, Mineralien wie Calcium, Weitere Vitamine, Selen, Eisen (!... Lange Liste.